Тріщини на п'ятах: причини та як їх прибрати

Тріщини на п'ятах — це не лише неестетично, а й боляче: іноді важко навіть ходити. Багато хто мучиться з ними роками, хоча проблема зазвичай вирішувана. Розбираємо, чому п'яти тріскаються й що реально допомагає.

Чому тріскаються п'яти

Шкіра на п'ятах тріскається, коли вона надто суха й потовщена. Основні причини:

• Сухість шкіри — головний фактор, особливо влітку й у опалювальний сезон.
• Потовщений ороговілий шар — без догляду він грубішає й тріскається під навантаженням.
• Відкрите чи незручне взуття — шльопанці без задника провокують тріщини.
• Нестача вологи в організмі й незбалансоване харчування.
• Іноді — дефіцит вітамінів або супутні захворювання.

Що реально допомагає

Апаратний педикюр — найефективніший спосіб. Майстер фрезою безпечно знімає ороговілий шар і обробляє тріщини, не зрізаючи шкіру лезами (що небезпечно й лише погіршує ситуацію). Чим апаратний педикюр відрізняється від класичного — у статті апаратний vs класичний педикюр.

Зазвичай покращення помітне вже після першого сеансу, а за 2–3 візити стан п'ят суттєво нормалізується.

Домашній догляд

Між візитами до майстра:

• зволожуйте п'яти жирним кремом щовечора, можна під шкарпетки на ніч;
• пийте достатньо води;
• не запускайте ороговілий шар — обробляйте пемзою помірно;
• носіть зручне взуття із задником;
• не зрізайте шкіру лезами самостійно.

Регулярний педикюр улітку (про сезонний догляд — у статті догляд за стопами влітку) — найкраща профілактика.

Коли йти не до майстра, а до лікаря

Естетичний педикюр вирішує більшість випадків, але якщо тріщини:

• глибокі й кровоточать;
• болять і не загоюються тривалий час;
• супроводжуються почервонінням, набряком чи виділеннями —

це привід звернутися до дерматолога або подолога. Не варто це ігнорувати.

Підсумок

П'яти тріскаються через сухість і потовщений ороговілий шар. Апаратний педикюр у поєднанні зі щоденним зволоженням і зручним взуттям прибирає проблему й не дає їй повернутися.

Болять тріщини на п'ятах? Записуйтесь на апаратний педикюр у LUŇKA Studio на Оболоні (Київ) — повернемо стопам комфорт. Подивитись ціни.